为缓解学生学业压力、增强心理韧性,5月25日,“筑心”工作室在一站式学生社区开展“指尖造梦,疗愈心灵”主题减压手工活动。
活动通过制作绿植玻璃瓶微景观与创意纸条编织等手作,引导参与者沉浸于手工创作的宁静时光,在专注与创造中感受治愈力量,传递“以手作疗愈心灵”的健康生活理念。
活动分为“指尖绿洲”与“指尖缠绕”两大体验区。“指尖绿洲”区,同学们将小巧的多肉植物、青翠苔藓与彩色沙砾、贝壳等自然元素精心搭配,装入透明玻璃瓶中,打造出一个个迷你生态世界。
“指尖缠绕”区,同学们在素色纸张上自由绘制抽象线条或星辰图案,再将画纸撕成细长条,通过经纬交织的手法编织成花朵形状、云朵形状。用彩色纸条编织成“解压锦囊”,将焦虑转化为美好。
本次活动不仅是一次艺术实践,更是一场触及心灵的成长革命。筑心工作室将手工创作与心理教育跨界融合,探索出新时代大学生心理健康教育的创新路径,为学生提供更多展示自我、放松身心的平台,让心灵在美好中绽放光彩。


(建筑工程学院 撰稿:张勤 审核:张丽君)





